Assembleia-Geral

Caro Sócio,

Convocam-se todos os associados do .COM – Clube de Orientação do Minho para uma Assembleia-Geral, a realizar no dia 30 de Dezembro 2010 às 20 horas, na sede do clube na Av. Dr. António Palha.

Atentamente,

A Direcção do .COM

Feliz Natal

Votos de um feliz O-Natal a todos os que nos acompanharam em 2010.

...e que nos continuem a acompanhar em 2011...

Estágio em Pedrogão

Nos dias 11 e 12 de Dezembro,o .COM realizou mais um estágio técnico, desta feita em parceria com o Clube de Orientação do Centro.

O Estágio decorreu no mapa da praia de Pedrogão, o qual foi usado no Campeonato do Mundo de Veteranos de 2008 (WMOC 2008), tendo participado Joana Fernandes, Maria Bernardino, José Fernandes, João Novo, Sérgio Duarte, Samuel Vieira e Octávio Andrade.

O estágio foi um excelente momento de consolidação e desenvolvimento dos aspectos técnicos da orientação, com várias actividades, como por exemplo o exercício da "raposa".

Neste treino foi usada uma zona mais ou menos circular, cujo perímetro era caminho ou estrada e os pontos estavam colocados dentro desse círculo. Os mais experientes tinham 4 pontos dentro desse círculo e os mais jovens 9 pontos de controlo. A “Raposa” levava uma estação SI (estação neutra) na mão e caminhava pelo perímetro do círculo. A partida foi em massa e o objectivo era marcar o maior nº de pontos, usando os pontos dentro do círculo, que se podiam repetir estrategicamente o nº de vezes que o atleta entendesse. Contudo só podiam marcar um ponto de cada vez, depois teria que vir á “Raposa” picar a estação neutra que ia com a “Raposa” voltar à floresta picar outro ou o mesmo ponto de controlo, voltar à “Raposa”picar a estação neutra e assim sucessivamente até a “Raposa” terminar a volta de +/- 1,8 km.

Desde já os nossos agradecimentos aos atletas do COC que prepararam este estágio.

Mais informação aqui  

Route to Christmas 2010

No site WorldofO a actividade «Route to Christmas» já vai no 16º mapa. É uma óptima forma de treinar a escolha de opções. Depois de desenharem a vossa opção podem comparar com outras já desenhadas. Bons treino durante do Natal pois a época começa logo nos dias 8-9 de Janeiro em Coruche.

Como foi a 3a Etapa do IV ComMapa

Apesar das baixas temperaturas registadas (2 graus) estiveram presentes na 3 Etapa do COMmapa cerca de 140 atletas (de 200 inscritos).

Participaram atletas do .COM, GD4 Caminhos, das 4 escolas da EDOM (ES Carlos Amarante, ES Maximinos, EB2,3 Vieira Minho, EB2,3 Rio Caldo), das restantes escolas com G/E de Orientação da EAE de Braga (ES Sá Miranda, ES Martins Sarmento, EBI Apúlia, EBI Forjães, Externato Delfim Ferreira), 4 alunos da ES Ermesinde, 4 atletas espanhois e alguns individuais.

O frio, o cariz informal do evento, a competição, o treino, e principalmente a alegria e entusiasmo dos participantes estão patentes nas imagens.

Análise dos resultados disponível no splitsbrowser

Com este link podem analisar os vossos resultados e comparar com os restantes atletas. Seleccionem o percurso  Dif (difícil) ou Fac (fácil) e a opção "view splittimes". É uma boa forma de descobrir as "más opções..."

http://splitsbrowser.org.uk/splitsgraph.php?eventId=4307

Resultado da 3ª Etapa do IV ComMapa

Aqui estão os resultados, ainda que preliminares, da 3a Etapa.

O vencedor do percurso fácil foi Rui Monte, da EBI da Apúlia, com o tempo de 10:50 e no percurso difícil venceu Miguel Novais, da EDOM/EBS Vieira Minho, com o tempo de 23:25.


Brevemente serão divulgados os resultados finais.

http://www.pontocom.pt/actividades/IVTorneioCOMmapa/files/20101204_E1_geral

192 inscritos !!!

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Vamos já com 192 inscritos para a 3ª etapa, o que resultará certamente num novo "record" de participação nesta 4ª Edição do Torneio Com Mapa.
O valor máximo de participação ocorreu na 2ª Etapa (Vieira do Minho), a qual contou com 94 participantes.
E como o sol estará presente, tudo se conjuga para mais um belíssimo dia para a prática de orientação.